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J+5

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Votre récupérationJ+—

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Vie intime

1 / 2

Reprise progressive selon votre récupération.

Avant le rendez-vous post-op

Période de cicatrisation

♡

Durant les 16 premiers jours, il est recommandé d’éviter toute activité sexuelle pénétrante afin de permettre une bonne cicatrisation et de réduire le risque d’infection.

✓

Plutôt rassurant

La tendresse, les câlins, les caresses et l’intimité non pénétrante sont possibles si vous vous sentez bien et que cela reste confortable.

À surveiller

Évitez toute pénétration, les rapports intenses et tout ce qui peut provoquer des douleurs, des saignements ou de l’inconfort.

Contactez votre service

En cas de douleurs, de saignements, de gêne importante ou si vous avez une question.

Après le rendez-vous post-op

Reprise progressive

♡

Après J+16, et selon l’avis de votre médecin lors du rendez-vous post-opératoire, vous pouvez généralement reprendre une vie intime de manière progressive.

✓

Plutôt rassurant

Reprenez à votre rythme, en étant à l’écoute de votre corps. Commencez doucement et privilégiez le confort.

À surveiller

Évitez les rapports trop intenses ou prolongés au début. Si des douleurs, des saignements ou une gêne réapparaissent, faites une pause.

Contactez votre service

Si les symptômes persistent, s’aggravent ou si vous avez un doute, parlez-en à votre équipe soignante.

Contact

Retrouvez ici les contacts utiles liés à votre conisation et à votre suivi post-opératoire.

Conisation — CHU Tivoli Votre parcours de gynécologie

Médecin

Dr Catherine Riera

Intervention

Conisation

Urgences — CHU Tivoli Contact direct du service des urgences

Téléphone des urgences 064/27.64.78Appuyer pour appeler les urgences du CHU Tivoli

Urgence vitale / aide immédiate 112Appuyer pour appeler immédiatement les secours

En cas de situation urgente, suivez les recommandations affichées par Pixélia et les consignes de votre équipe soignante.

Mon évolution

Visualisez votre récupération d’un seul regard.

J+—

Vos repères de récupération Comparez simplement vos symptômes d’un J+ à l’autre.

0 point sauvegardé

Douleur Saignement Température

Sauvegardez plusieurs points à différents J+ pour voir apparaître votre trajectoire.

Sauvegardez vos points de suivi pour visualiser votre évolution.

Guide

Votre récupération, étape par étape.

Vous êtes actuellement à J+2.
Les conseils affichés tiennent compte de votre étape de récupération.

Douleur

1 / 4

Ce qui peut être attendu et quand être vigilant.

J+1 à J+4

Phase initiale de récupération

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration de la récupération — J+1 à J+4

▣

C’est une période où de petites douleurs ou crampes peuvent être présentes. Cela est fréquent après une conisation.

✓

Plutôt rassurant

Douleur légère à modérée, qui reste stable ou diminue progressivement.

À surveiller

Douleur qui augmente ou qui ne s’améliore pas dans les jours suivants.

Contactez votre service

Douleur importante, persistante ou associée à d’autres symptômes (fièvre, saignements…).

02 123 45 67

J+5 à J+7

Phase de stabilisation

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration de la récupération — J+5 à J+7

▣

Les douleurs sont en général moins intenses à cette période. Une légère gêne peut encore être présente.

✓

Plutôt rassurant

Douleur légère et qui diminue au fil des jours.

À surveiller

Douleur qui persiste sans amélioration ou qui réapparaît.

Contactez votre service

Douleur importante, persistante ou qui s’accompagne d’autres symptômes (fièvre, saignements…).

02 123 45 67

J+8 à J+16

Phase de cicatrisation

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration de la récupération — J+8 à J+16

▣

La douleur est généralement faible à cette période. Une gêne ponctuelle peut survenir, notamment après un effort.

✓

Plutôt rassurant

Douleur légère, occasionnelle, qui ne s’intensifie pas.

À surveiller

Douleur qui persiste ou qui augmente, même légèrement.

Contactez votre service

Douleur importante, persistante ou qui réapparaît après une période d’amélioration.

02 123 45 67

Après J+16

Phase de reprise progressive

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration de la récupération — Après J+16

▣

À ce stade, la plupart des patientes ne ressentent plus de douleur. Une gêne ponctuelle peut encore survenir selon votre activité.

✓

Plutôt rassurant

Pas ou très peu de douleur. Une gêne occasionnelle peut encore être présente.

À surveiller

Douleur qui réapparaît ou persiste au-delà de cette période.

Contactez votre service

Toute douleur importante ou inhabituelle, même tardive.

02 123 45 67

Saignements

1 / 4

Ce qui peut être attendu et quand être vigilant.

J+1 à J+4

Phase initiale de récupération

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration des saignements — J+1 à J+4

▣

De petits saignements ou pertes rosées à rouges peuvent être présents. Cela est habituel et lié à la cicatrisation initiale.

✓

Plutôt rassurant

Pertes légères à modérées, qui diminuent progressivement.

À surveiller

Saignements plus abondants ou qui persistent sans diminuer dans les jours suivants.

Contactez votre service

Si les saignements sont très abondants (type règles très fortes), avec des caillots importants, ou s’ils s’accompagnent de malaise, de vertiges ou d’une grande fatigue.

02 123 45 67

J+5 à J+7

Phase de stabilisation

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration des saignements — J+5 à J+7

▣

Les pertes sont en général moins abondantes, plus rosées ou brunâtres. Elles peuvent être intermittentes.

✓

Plutôt rassurant

Pertes légères, espacées, de couleur rosée ou marron.

À surveiller

Saignements qui n’évoluent pas ou qui réaugmentent.

Contactez votre service

Si les saignements deviennent plus abondants, s’ils sont rouge vif, avec des caillots, ou s’ils persistent de manière inhabituelle.

02 123 45 67

J+8 à J+16

Phase de cicatrisation

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration des saignements — J+8 à J+16

▣

Les saignements sont généralement faibles et plus espacés. Une petite perte marron peut survenir, notamment après un effort ou en fin de journée.

✓

Plutôt rassurant

Pertes très légères, occasionnelles, de couleur rouge ou marron clair.

À surveiller

Saignements qui réapparaissent après une période d’arrêt, ou qui augmentent.

Contactez votre service

Si les saignements deviennent à nouveau abondants, persistent au-delà de 2 semaines sans amélioration, ou s’ils s’accompagnent de douleur, de fièvre ou de mauvaises odeurs.

02 123 45 67

Après J+16

Phase de reprise progressive

J+1 à J+4J+5 à J+7J+8 à J+16Après J+16

Illustration des saignements — Après J+16

▣

À ce stade, il ne devrait plus y avoir de saignements. Une très légère perte marron peut exceptionnellement survenir selon votre activité.

✓

Plutôt rassurant

Absence de saignement, ou très légères pertes occasionnelles après un effort.

À surveiller

Petits saignements qui réapparaissent sans cause évidente.

Contactez votre service

Tout saignement qui réapparaît de manière importante ou persistante après cette période.

02 123 45 67

Activité physique

1 / 4

Reprise progressive selon votre récupération.

J+1 à J+4

Phase de repos et de récupération

J+1 à J+4 J+5 à J+7 J+8 à J+16 Après J+16

Illustration activité physique — J+1 à J+4

▣

Privilégiez le repos. Limitez vos déplacements au strict nécessaire.

✓

Plutôt rassurant

Les petits déplacements à la maison (salle de bain, cuisine) sont généralement sans risque.

À surveiller

Évitez les efforts, les montées d’escaliers répétées et le port de charges, même légères.

Contactez votre service

Si une douleur apparaît ou augmente lors d’un effort, ou en cas de saignements, ralentissez et contactez votre service.

02 123 45 67

J+5 à J+7

Reprise légère et progressive

J+1 à J+4 J+5 à J+7 J+8 à J+16 Après J+16

Illustration activité physique — J+5 à J+7

▣

Vous pouvez reprendre une activité légère, comme la marche.

✓

Plutôt rassurant

La marche à votre rythme, sur terrain plat, est recommandée et bénéfique pour la récupération.

À surveiller

Évitez toujours les efforts intenses, le sport, les charges lourdes et les longues distances.

Contactez votre service

Si des douleurs, saignements ou une fatigue anormale apparaissent après l’effort.

02 123 45 67

J+8 à J+16

Reprise progressive

J+1 à J+4 J+5 à J+7 J+8 à J+16 Après J+16

Illustration activité physique — J+8 à J+16

▣

Vous pouvez progressivement allonger vos marches, sans reprendre d’effort physique intense.

✓

Plutôt rassurant

Vous pouvez faire des marches un peu plus longues, à votre rythme, en restant à l’écoute de votre corps.

À surveiller

Restez sur une activité douce. Évitez encore les efforts intenses, le sport et les charges lourdes.

Contactez votre service

Si une douleur persiste ou s’intensifie après l’activité, ou en cas de saignements.

02 123 45 67

Après J+16

Retour progressif à vos activités

J+1 à J+4 J+5 à J+7 J+8 à J+16 Après J+16

Illustration activité physique — Après J+16

▣

Vous pouvez reprendre progressivement vos activités habituelles selon votre ressenti et les recommandations de votre équipe soignante.

✓

Plutôt rassurant

Reprise progressive du sport possible, en commençant par des activités douces et en augmentant progressivement l’intensité.

À surveiller

Soyez attentif aux signes inhabituels (douleurs, saignements, fatigue importante) et adaptez l’intensité.

Contactez votre service

Si des symptômes réapparaissent de manière importante ou persistante après la reprise du sport.

02 123 45 67